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自炊のキロク。

野菜のおかず

【8th】ゴーヤチャンプルー

(この記事はICT Advent Calendar 2013 の23日目の記事です。) 皆さんお久しぶりです。今年の5月にICTの元委員長、まるさ、ごや君からspamを頂いたので、そろそろ料理に使ってみようと思い、沖縄料理の代表格であるゴーヤチャンプルーに挑戦することにしま…

【5th】キャベツの千切り

こんにちは。前回、次回はチャーハンにすると言ったのですが、カキフライが安かったので今日はキャベツの千切りを作ってみることにしました。 材料 キャベツ・・・1枚 シーザードレッシング・・・適量 作り方 キャベツの葉を適当に千切りして、シーザードレ…

【2nd】野菜炒め

こんにちは。今日は二度目の自炊ということで、野菜炒めを作ってみました! 材料 人参・・・1/3切れ 30円 キャベツ・・・2枚 10円 ピーマン・・・1/2切れ 25円 もやし・・・1/2袋 13円 シャウエッセン・・・3本 120円 合計 198円 作り方 とりあえず野菜炒め…